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"Anástasis- A Verdade é uma Mentira"







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Boas Leituras!





sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Sim, precisamos parar!

A pressão a que nos sujeitam as situações adversas e inesperadas deixam-nos sobrecarregados de stress e contracção. Saber dizer calma, para poder libertar todos os anseios que há um minuto nem sonharíamos existirem, faz de nós pessoas melhores. Na vida só decidimos bem se nos dermos tempo. Reflexão, introspecção, sobretudo conseguirmo-nos escutar sem as constantes interferências e empurrões de palavras, que nos irrompem diariamente pelos ouvidos e nos incham o cérebro. Sentem-se ou deitem-se. Metam-se num banho de imersão ou se não quiserem gastar água encostem-se no vosso canto preferido e fechem os olhos para descontrair. Parem, para os músculos amolecerem. Bastam uns minutos, uns momentos de silêncio em que a vida está em modo de pausa, para nos encontrarmos e voltamos a estar certos do que queremos. Aí sim estamos preparados para avançar… Nessa altura as forças já estão redobradas, porque nós somos mais se estivermos em paz e de acordo connosco! Por isso, parem… escutem-se… e relaxem… deixem a acção desenrolar do lado de lá … Neste momento respiram a serenidade que vos devolverá a confiança que necessitam e o apaziguar do coração.

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